shilajit

¿Listo para explorar los secretos de esta antigua resina? Juntos, exploremos los beneficios de esta sustancia antigua y natural.

¿Qué es el shilajit? Este conquistador de las montañas.

Originario de regiones montañosas, el Shilajit es una resina oscura y viscosa, resultado de la descomposición de la materia orgánica. Rica en minerales y oligoelementos, es particularmente reconocida por su alto contenido en ácidos fúlvicos . Estos últimos desempeñan un papel crucial en la absorción de nutrientes por parte del organismo, actuando como auténticos quelantes naturales. Durante siglos, la medicina ayurvédica ha venerado al Shilajit por sus propiedades terapéuticas. ¡También se le llama Conquistador de las Montañas!

Los supuestos beneficios del Shilajit: un verdadero impulso para tu salud.

• Aumento de energía : Shilajit a menudo se describe como un energizante natural. Ayuda a reducir la fatiga y mejorar la vitalidad diaria.
• Escudo inmunológico fortalecido : Gracias a sus poderosas propiedades antioxidantes, Shilajit fortalece el sistema inmunológico y ayuda al cuerpo a luchar contra las infecciones.
• Función cerebral optimizada : Shilajit apoya las funciones cognitivas, mejora la memoria y puede ayudar a proteger el cerebro contra el envejecimiento.
• Salud general : Los beneficios del Shilajit se extienden a muchos ámbitos: salud cardiovascular, apoyo al sistema digestivo, lucha contra el estrés oxidativo.
• Tono sexual : Varios clientes nos dicen que toman Shilajit para mejorar sus funciones sexuales, particularmente las funciones eréctiles. Al parecer se utiliza tanto en hombres como en mujeres. Según un estudio indio, aumenta los niveles de testosterona.

A continuación se detallan las declaraciones de propiedades saludables proporcionadas por la DGCCRF (Dirección General de Competencia, Consumo y Control del Fraude) hasta la fecha para el Asfalto Purificado/Shilajit:

función urinaria:

-Ayuda a mantener la salud del sistema urinario. Ayuda a mantener la salud de la glándula prostática.

Digestión y metabolismo de carbohidratos y lípidos:

-Apoya el metabolismo de las grasas. Apoya el metabolismo del azúcar.

Peso:

-Ayuda a normalizar el peso corporal.

Función de reproducción:

-Apoya la función sexual masculina y femenina.

Períodos/menstruación:

-Ayuda a mantener el equilibrio y el confort del ciclo menstrual.

Huesos/articulaciones:

-Ayuda a mantener la fuerza ósea ayuda a mantener la salud de las articulaciones.

Ácido fúlvico: el secreto del poder del Shilajit.

El ácido fúlvico es el componente clave del Shilajit que le confiere sus propiedades únicas. Este ácido orgánico complejo actúa a varios niveles:

• Óptima absorción de nutrientes: Favorece la asimilación de vitaminas, minerales y otros elementos esenciales en el organismo mediante quelación de los mismos.
• Efecto antiinflamatorio: Ayuda a reducir la inflamación, factor clave en muchas enfermedades crónicas.
• Protección celular: Sus propiedades antioxidantes protegen las células del daño causado por los radicales libres.

Precaución: aunque la investigación sobre el ácido fúlvico es prometedora, aún se necesitan estudios clínicos a gran escala para confirmar todos sus beneficios. Algunas incluso son contradictorias.

Sin embargo, Shilajit de Vit'all+ está disponible y no hemos encontrado malos comentarios ni inconvenientes por parte de nuestros clientes.

¿Cuáles son los principales minerales presentes en el shilajit?

Aunque la composición exacta puede variar dependiendo del origen geográfico del shilajit, generalmente encontramos:

• Macrominerales : Calcio, magnesio, potasio, sodio, fósforo. Estos minerales son esenciales para la salud de los huesos, los músculos y el sistema nervioso y para regular el equilibrio de líquidos.
• Oligoelementos : Hierro, zinc, cobre, selenio, manganeso. Estos elementos desempeñan un papel crucial en muchas reacciones enzimáticas y son esenciales para el sistema inmunológico, la producción de energía y la salud celular.

Resumen de la composición de Shilajit:

*Estructura molecular estilizada de un ácido fúlvico.

¿Qué alimentos contienen ácido fúlvico?

• Suelos ricos en humus: las plantas cultivadas en suelos ricos en humus (materia orgánica en descomposición) absorben naturalmente pequeñas cantidades de ácido fúlvico. Las hortalizas de raíz como las zanahorias, las remolachas y las patatas pueden contener trazas.
• Aguas minerales: Algunas aguas minerales naturales, particularmente aquellas de fuentes ubicadas en regiones ricas en materia orgánica, pueden contener pequeñas cantidades de ácido fúlvico.
• Miel: La miel, particularmente la de regiones montañosas, puede contener trazas diminutas de ácido fúlvico, traído por las abejas que se alimentan de plantas que han absorbido esta sustancia.

Si desea aumentar su ingesta de ácido fúlvico, recurra a los suplementos dietéticos, que generalmente son una opción más concentrada. Sin embargo, una dieta variada y equilibrada, rica en frutas, verduras y cereales integrales, también puede contribuir a una ingesta moderada de ácido fúlvico, aunque esto siga siendo anecdótico.

¿Cómo integrar Shilajit en tu rutina?

El shilajit generalmente viene en forma de polvo, pasta o cápsulas. Es recomendable seguir las recomendaciones del fabricante y consultar a un profesional sanitario antes de iniciar su consumo, especialmente en caso de tratamiento médico en curso.

Los tratamientos deben ser breves. Tomar shilajit en forma de cápsulas asegurará la purificación del producto, por el contrario evitará la resina que es pura y por tanto no purificada.

Efectos secundarios y contraindicaciones del Shilajit.

• Calidad del producto: Opte por productos de calidad, de fuentes confiables y probados en laboratorio.
• Origen geográfico: El Himalaya se cita a menudo como la fuente de Shilajit de mayor calidad, pero otras regiones también pueden producirlo.
• Proceso de purificación: El Shilajit crudo debe purificarse, como se haría con tribulus o Ashwagandha, para eliminar las impurezas. Puede contener productos indeseables como micotoxinas, metales pesados ​​o compuestos oxidantes.
• Interacciones con otros medicamentos: Shilajit puede interactuar con ciertos medicamentos. Consulte a su médico.
• Efectos secundarios: Aunque son raros, pueden ocurrir efectos secundarios como malestar estomacal o náuseas si el tratamiento dura demasiado o si hay fragilidad intestinal.
• Reservado para adultos y adolescentes (sujeto a modificación, ver etiqueta del producto). Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. No exceder la dosis diaria indicada. Prohibido para mujeres embarazadas y en período de lactancia.

En conclusión, el Shilajit parece ser un suplemento dietético prometedor, pero es importante utilizarlo con precaución y no considerarlo una cura milagrosa.

Favorece las curas cortas, un extracto estandarizado que proporciona una dosis entre 300 y 500 mg de shilajit purificado de calidad.

“¡Pide ahora tu complemento alimenticio a base de Shilajit y disfruta de sus beneficios!”

fuentes de estudios:

https://www.ergo-log.com/shilajit-testosterone-free-testosterone-dhea.html

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26395129/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6151376/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17295385/