
Galettes bio à l’indienne SANS GLUTEN-2X100G
Stock restant : 19
Analyse nutritionnelle :
Energie (Kcal)
174
Energie (Kj)
726
Matières grasses (g)
6.8
-dont gras saturés (g)
2.4
Glucides (g)
19
-dont sucres (g)
2.1
Fibres (g)
7.4
Proténies (g)
5.4
Sel (g)
1.06
Galettes bio à l'indienne sans gluten, 2 x 100 g
Découvrez les galettes bio à l'indienne sans gluten de Ma vie sans gluten, des galettes végétales prêtes à poêler aux saveurs indiennes, préparées avec des patates douces, du riz de Camargue IGP, des lentilles corail, de la noix de coco et du curry. 100 % biologiques et sources de protéines végétales et de fibres, elles conviennent aux végétariens et végétaliens.
Cette combinaison de céréales et de légumineuses compose un repas rapide, à accompagner d'une salade fraîche ou d'une sauce yaourt.
Pourquoi choisir les galettes bio à l'indienne ?
- 100 % biologiques, sans gluten
- Riz de Camargue IGP demi-complet et rouge complet
- Patates douces (17 %), lentilles corail et noix de coco
- Sources de protéines végétales et de fibres
- Prêtes en 6 minutes à la poêle
Ses atouts
- Une saveur curry et noix de coco
- Une association céréales et légumineuses
- Un format pratique : 2 galettes de 100 g
- Une recette végétale sans produit d'origine animale
Pour qui ?
- Les régimes sans gluten
- Les végétariens et végétaliens
- Les repas rapides du midi ou du soir
- Les amateurs de saveurs indiennes
Ingrédients clés
Patates douces bio (17 %) : elles donnent la douceur de la galette.
Riz de Camargue IGP bio : demi-complet (10 %) et rouge complet (5,5 %).
Lentilles corail bio (8 %) : la légumineuse de la recette.
Noix de coco et curry bio : les saveurs de la recette.
Composition
| Ingrédient | Détail |
|---|---|
| Patates douces* (17 %) | Douceur |
| Riz de Camargue long demi-complet* IGP (10 %) | Céréale |
| Lentilles corail* (8 %) | Légumineuse |
| Oignons* | Légume |
| Riz de Camargue rouge long complet* IGP (5,5 %) | Céréale complète |
| Noix de coco* (5 %) | Saveur exotique |
| Huile de tournesol désodorisée*, farine de lin*, farine de riz*, protéines de riz* | Matière grasse, liants |
| Curry* (1 %), sel marin | Assaisonnement |
Ingrédients : patates douces* (17 %), riz de Camargue long demi-complet* IGP (10 %), lentilles corail* (8 %), oignons*, riz de Camargue rouge long complet* IGP (5,5 %), noix de coco* (5 %), huile de tournesol désodorisée*, farine de lin*, farine de riz*, curry* (1 %), sel marin, protéines de riz*. * Issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de sésame et de fruits à coque.
Comment les préparer ?
- Faire dorer à la poêle pendant 6 minutes, 3 minutes de chaque côté
- Servir avec des légumes crus ou cuits
- Accompagner d'une salade fraîche, d'une sauce yaourt ou d'une sauce aux herbes
Précautions d'emploi
- Peut contenir des traces de sésame et de fruits à coque.
- Conserver à température ambiante, à l'abri de la lumière.
- Refermer soigneusement après ouverture et consommer rapidement.
FAQ
Les galettes à l'indienne sont-elles sans gluten ?
Oui, elles sont sans gluten, comme l'indique leur nom.
Sont-elles vegan ?
Elles conviennent aux végétariens et végétaliens.
Comment les cuire ?
À la poêle, 3 minutes de chaque côté.
Quel riz contiennent-elles ?
Du riz de Camargue IGP, demi-complet et rouge complet.
Combien de galettes contient un paquet ?
2 galettes de 100 g.
Une galette végétale aux saveurs indiennes
Les galettes bio à l'indienne sans gluten de Ma vie sans gluten réunissent patate douce, riz de Camargue, lentilles corail et curry dans une recette végétale.
Pour aller plus loin : découvrez notre sélection Sans gluten ou Épicerie salée
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