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"Les probiotiques et les prébiotiques ont connu un essor remarquable ces dernières années, à mesure que la science dévoilait l'importance cruciale du microbiote intestinal dans notre santé..."
Prêt(e) à explorer les secrets de cette résine millénaire ? Ensemble, explorons les bienfaits supposés de cette substance naturelle issue de la tradition Ayurvédique. Retrouver tous les conseils, les contres indications, les aliments et plus encore dans ce blog Pleine Forme.
Riche en acides acétiques, vitamines, minéraux et antioxydants, il offre une multitude de bienfaits pour la santé et le bien-être. Très abordable, Il coche toutes les cases d’un produit à incorporer dans sa routine de santé globale....
Cette recette individuelle, simple et rapide à réaliser, vous propose une alternative gourmande et saine pour un dessert très digeste. Le lait de coco apportera une touche subtile de douceur à votre dessert. L’ananas et le citron auront quant à eux un effet frais et désaltérant.
Le lithothamne est-il sûr à consommer ? Quelle quantité dois-je prendre ? Qui devrait éviter le lithothamne ? Les réponses à vos questions dans ce blog complet sur les bienfaits et les applications du Lithothamne.
Un petit-déjeuner nourrissant et savoureux pour bien démarrer la journée ! Bol Énergétique petit déjeuner...