
Galettes Provençale SANS GLUTEN-2x100g-Ma vie sans gluten
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Galettes Provençale sans gluten, 2 x 100 g
Découvrez les galettes Provençale sans gluten de Ma vie sans gluten, des galettes végétales prêtes à poêler, préparées avec des légumes du soleil (tomates, courgettes, poivrons, tomates séchées), du sarrasin et des lentilles corail, parfumées aux herbes de Provence. Certifiées bio, sans gluten et vegan, fabriquées en France, elles sont sources de fibres et de protéines.
Sa recette aux légumes d'été cuisinés avec des herbes de Provence compose une assiette gourmande en quelques minutes, à accompagner de légumes crus ou cuits.
Pourquoi choisir les galettes Provençale sans gluten ?
- Certifiées bio, sans gluten et vegan
- Fabriquées en France
- Légumes du soleil (32,2 %) et herbes de Provence
- Sources de fibres et de protéines
- Prêtes en 6 minutes à la poêle
Ses atouts
- Une association céréale et légumineuse : sarrasin et lentilles corail
- Un format pratique : 2 galettes de 100 g
- Une cuisson rapide à la poêle, sans préparation
- Une recette végétale sans produit d'origine animale
Pour qui ?
- Les régimes sans gluten
- Les végétariens et vegans
- Les repas rapides du midi ou du soir
- Les amateurs de saveurs méditerranéennes
Ingrédients clés
Légumes du soleil bio (32,2 %) : purée de tomates, courgettes, poivrons et tomates séchées.
Sarrasin bio (20 %) : une graine sans gluten, au goût typé.
Lentilles corail bio (12 %) : elles complètent le sarrasin dans la recette.
Herbes de Provence : elles parfument la galette.
Composition
| Ingrédient | Détail |
|---|---|
| Légumes du soleil* (32,2 %) | Purée de tomates, courgettes, poivrons, tomates séchées |
| Sarrasin* (20 %) | Graine sans gluten |
| Eau | Base de la préparation |
| Lentilles corail* (12 %) | Légumineuse |
| Huile de tournesol désodorisée* | Matière grasse |
| Farine de riz*, flocons de riz*, farine de lin* | Liants |
| Sel marin, ail*, herbes de Provence (0,3 %), poivre noir* | Assaisonnement |
| Gomme de guar* | Épaississant |
Ingrédients : légumes du soleil* (32,2 %) (purée de tomates*, courgettes*, poivrons*, tomates séchées*), sarrasin* (20 %), eau, lentilles corail* (12 %), huile de tournesol désodorisée*, farine de riz*, flocons de riz*, farine de lin*, sel marin, ail*, herbes de Provence (0,3 %), épaississant : gomme de guar*, poivre noir*. * Issus de l'agriculture biologique. Allergènes : absence.
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 849 kJ / 203 kcal |
| Matières grasses | 8,9 g |
| dont acides gras saturés | 1,5 g |
| Glucides | 22 g |
| dont sucres | 2,5 g |
| Fibres | 5,3 g |
| Protéines | 6,1 g |
| Sel | 1,02 g |
Comment les préparer ?
- Faire dorer à la poêle pendant 6 minutes, 3 minutes de chaque côté
- Servir avec des légumes crus ou cuits
- Accompagner d'une salade ou d'une sauce aux herbes
Précautions d'emploi
- Conserver à température ambiante, à l'abri de la lumière.
- Une fois ouvert, consommer rapidement.
FAQ
Les galettes Provençale sont-elles sans gluten ?
Oui, elles sont certifiées sans gluten.
Sont-elles vegan ?
Oui, la recette est entièrement végétale.
Comment les cuire ?
À la poêle, 3 minutes de chaque côté.
Combien de galettes contient un paquet ?
2 galettes de 100 g.
Où sont-elles fabriquées ?
En France.
Une galette végétale aux légumes du soleil
Les galettes Provençale sans gluten de Ma vie sans gluten associent légumes, sarrasin et lentilles corail dans une recette bio, sans gluten et vegan.
Pour aller plus loin : découvrez notre sélection Sans gluten ou Épicerie salée
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