La graine va agir sur la digestion. Une tisane de fenouil permet ainsi de retrouver un certain confort intestinal et d'aider à digérer, ce qui convient parfaitement après un repas riche par exemple. Le fait d'infuser la graine dans l'eau permet également de fournir à son organisme une bonne hydratation, tout en ayant un effet drainant très intéressant grâce aux molécules actives du fenouil. La tisane peut donc tout à fait convenir à n'importe quel moment de la journée, chaude ou froide selon les envies.