Duo bio de flocons Avoine et Sarrasin-40g-Ma vie sans gluten
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Livraison Green 100% compenséeEnergie (Kcal) 361
Energie (Kj) 1521
Matières grasses (g) 6,5
-dont gras saturés (g)1,3
Glucides (g) 56,6
-dont sucres (g) 1,3
Fibres (g) 8,7
Proténies (g) 14,6
Sel (g) 0.300
Duo bio de flocons avoine et sarrasin sans gluten, 400 g
Découvrez le duo bio de flocons d'avoine et de sarrasin sans gluten de Ma vie sans gluten, un mélange de 70 % de flocons d'avoine et de 30 % de flocons de sarrasin biologiques, en paquet de 400 g. Il se prépare en porridge, chaud ou froid, pour un petit-déjeuner simple.
Les flocons se préparent avec un lait animal ou végétal chaud, de l'eau frémissante, ou simplement trempés une nuit, sans cuisson.
Pourquoi choisir le duo de flocons avoine et sarrasin ?
- Bio et sans gluten
- Deux céréales : avoine (70 %) et sarrasin (30 %)
- Deux ingrédients seulement
- Prêts en 5 minutes, sans cuisson possible
- Paquet de 400 g
Ses atouts
- Un porridge rapide à préparer chaud ou froid
- Une recette courte de deux flocons
- Une préparation flexible : lait, boisson végétale ou eau
- Des usages variés : porridge, galettes, desserts, recettes salées
Pour qui ?
- Les régimes sans gluten
- Les végétariens et vegans
- Les petits-déjeuners rapides
- Les amateurs de porridge
Ingrédients clés
Flocons d'avoine bio (70 %) : la base douce du porridge.
Flocons de sarrasin bio (30 %) : une graine sans gluten au goût typé.
Composition
| Ingrédient | Détail |
|---|---|
| Flocons d'avoine* (70 %) | Céréale |
| Flocons de sarrasin* (30 %) | Graine sans gluten |
Ingrédients : flocons d'avoine* (70 %), flocons de sarrasin* (30 %). * Issus de l'agriculture biologique. Allergènes : absence.
Comment les préparer ?
- Pour 1 personne : verser 200 ml de lait chaud (animal ou végétal) ou 150 ml d'eau frémissante sur 40 g de flocons
- Laisser gonfler 5 minutes
- Sans cuisson : laisser tremper une nuit dans le liquide
- Agrémenter avant de déguster
- Cuisiner : bouillie, pain, gâteaux, galettes, desserts ou recettes salées
Précautions d'emploi
- Conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
FAQ
Les flocons sont-ils sans gluten ?
Oui, le duo est bio et sans gluten.
Quelle quantité par personne ?
40 g de flocons pour 200 ml de lait chaud ou 150 ml d'eau frémissante.
Peut-on les préparer sans cuisson ?
Oui, en les laissant tremper une nuit.
Quelle est la composition ?
70 % de flocons d'avoine et 30 % de flocons de sarrasin.
Contiennent-ils des allergènes ?
Aucun allergène n'est déclaré.
Un petit-déjeuner avoine et sarrasin
Le duo bio de flocons avoine et sarrasin de Ma vie sans gluten prépare un porridge sans gluten, simple et rapide.
Pour aller plus loin : découvrez notre sélection Épicerie sucrée ou Sans gluten
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