Conférence "L'Instant Naturo": La santé mentale

Comment mieux comprendre les difficultés liées à la santé mentale et découvrir des pistes de prévention ? Une conférence d'1 heure pour explorer la place des compléments alimentaires dans le bien-être mental, seuls ou en complément d’une prise en charge conventionnelle.

Informations pratiques

• Date : samedi 28 novembre 2026
• Heure : de 15h à 16h
• Lieu : Boutique Pleine Forme, 10 rue de la Grandière, Tours Centre
• Tarif : 10 € (demandés à l’inscription)
• Nombre de places : 12 participants maximum

Description de la conférence sur la santé mentale

Les troubles de l’attention, les troubles psychologiques, le burn-out, la dépression et l’anxiété soulèvent de nombreuses questions. Cette conférence propose d’aborder ces sujets avec Marie Gautier, en mettant l’accent sur les axes de prévention et les approches naturelles pouvant aider ou améliorer la santé mentale.

Les plantes et les actifs naturels seront au cœur des thèmes abordés, avec une attention portée à leur place, à leurs limites et aux précautions d’utilisation. L’objectif est de mieux comprendre ces approches, sans les présenter comme des traitements miracles mais comme une aide sérieuse et un allié efficace sur les troubles évoqués.

Ce que vous apprendrez lors de cette conférence

• Découvrir les principaux axes de prévention en matière de santé mentale.
• Mieux comprendre les questions liées aux troubles de l’attention, au burn-out, à la dépression et à l’anxiété.
• Explorer la place des plantes et des compléments alimentaires dans l’accompagnement du bien-être mental.
  

À propos de la conférencière, Marie Gautier

Marie Gautier est diététicienne, conseillère en naturopathie et agréée en Fleurs de Bach. Elle interviendra sur les axes de prévention et les approches naturelles en lien avec les thèmes de cette conférence.

Pourquoi participer à cette conférence sur la santé mentale ?

• Prendre le temps de mieux comprendre des sujets qui touchent le quotidien et le bien-être.
• Découvrir des pistes de prévention et des solutions curatives.
  
• Apprendre: quelles plantes ou éléments de micronutrition pour quels troubles.
• Lister les interactions ou précautions d'emploi en fonction de l'âge ou de la présence de traitement médicaux.

Réservez votre place dès maintenant

Vous souhaitez participer à cette conférence sur la santé mentale ? Réservez votre place en appelant le 02 47 20 49 17 ou sur ce site. 

Conditions d’annulation

• En cas d’annulation de votre part moins de 48 heures avant la conférence, celle-ci ne sera pas remboursée.
• En cas d’annulation de notre part, vous serez intégralement remboursé.

Rendez-vous le samedi 28 novembre 2026, de 15h à 16h, à la Boutique Pleine Forme, 10 rue de la Grandière, Tours Centre, pour un temps consacré à la compréhension et à la prévention en santé mentale.