Le complément alimentaire immunité est indispensable pour renforcervotre système immunitaire. Avec Pleine Forme, boostez vos défenses immunitaires et installez une ligne de défense contre les virus et bactéries avec nos compléments alimentaires naturels.
Renforcer son système immunitaire avec les oligoéléments
Les oligoéléments permettent le bon fonctionnement de nos défenses naturelles. Le fer est un oligoélément qui entre dans la composition d’une protéine appelée hémoglobine, cette protéine permet le transport d’oxygène de nos poumons jusqu’aux autres organes de notre corps. Cependant, une importante carence en fer peut conduire jusqu’à une anémie qui fait chuter le taux de globules rouges et entraîne de la fatigue et un essoufflement plus rapide.
Par ailleurs, un autre oligoélément indispensable au bon fonctionnement de notre organisme est le zinc. En effet, c’est un puissant antioxydant qui permet de renforcer nosdéfenses immunitaires et vient renforcer l’immunité pour lutter contre les infections.
Des vitamines pour faire le plein
Les vitamines vont vous aider à vous défendre contrelesagressions extérieures et vont jouer un véritablerôle de bouclier contre les maladies infectieuses. La vitamine D est plébiscitée par les professionnels de santé pour ses bienfaits sur notre système immunitaire. De plus, rien ne vaut un bon bain de soleil pour se complémenter en vitamine D, mais la période hivernale est longue et nos défenses immunitaires sont affaiblies pendant de longs mois. C’est pourquoi une supplémentation en vitamine D est nécessaire pour lutter contre les maux de l’hiver.
Une autre vitamine va venir contribuer à renforcer le système immunitaire, la vitamine C. En effet, une supplémentation en vitamine C est nécessaire, car notre corps n’est pas capable de la fabriquer, ni de la stocker. De plus, elle contribue à la formation des globules blancs qui sont les défenseurs de notre organisme contre les virus et bactéries.
Les abeilles sont vos amies
Stimuler les défenses naturelles avec les produits de la ruche est aussi un bon moyen de lutter contre les infections. En effet, la propolis, la gelée royale, le pollen ou encore le miel de Manuka ont de puissantes propriétés antibactériennes qui contribueront à la défense de l’organisme.
Quelques conseils santé
Pratiquez une activité physique régulière et pensez à manger des poissons gras, des fruits, des légumes, des œufs… qui vous apporteront tous les apports nutritionnels et les acides grasessentiels. De plus, La spiruline contribue également au renforcement du système immunitaire.
D’autre part, un manque de sommeil contribue à un affaiblissement et une baisse de votre immunité, bien dormir est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Enfin, vous pouvez consommer du thé vert qui a un fort pouvoir antioxydant et également préparer des tisanes avec du mielqui auront un rôle antibactérien.
Nos compléments alimentaires
Faire le plein de vitamines et minéraux en synergie avec une bonne hygiène de vie et une alimentation équilibrée vous assurera une protection intégrale contre toutes les agressions extérieures.
N’oubliez pas que nos compléments alimentaires naturels ne se substituent pas à des repas et sont là pour vous accompagner à lutter contre les souches bactériennes. Si vous pensez que vous êtes malade, contactez votre médecin sans tarder afin d’avoir l’avis d’un professionnel de santé.
