Graines de Chia Françaises

Découvrez les graines de Chia Françaises Bio, 200g de Tonic nature.

Description des graines de Chia Françaises.

Les graines de Chia bio françaises de Tonic Nature sont un superaliment riche en nutriments, idéal pour améliorer votre santé et votre bien-être. Elles sont cultivées en France selon des méthodes d'agriculture biologique, ce qui garantit un produit de qualité supérieure.

Propriétés des graines de Chia :

• Riches en fibres : Les graines de Chia sont une excellente source de fibres, solubles et insolubles. Les fibres solubles aident à réguler le transit intestinal et à réduire le taux de cholestérol. Les fibres insolubles favorisent la sensation de satiété et aident à la digestion.
• Riches en acides gras oméga-3 : Les graines de Chia sont une source végétale précieuse d'acides gras oméga-3, essentiels au bon fonctionnement du cerveau, du cœur et de la vision.
• Riches en protéines : Les graines de Chia sont une bonne source de protéines végétales, ce qui en fait un aliment intéressant pour les végétariens et les vegans.
• Riches en antioxydants : Les graines de Chia sont riches en antioxydants qui aident à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.
• Riches en vitamines et minéraux : Les graines de Chia sont une source de vitamines et de minéraux essentiels, tels que le calcium, le fer, le magnésium et le phosphore.

Quels sont les avantages des graines de Chia Françaises ?

• Cultivée en France.
• Certifiée Bio.
• Riche en fibres et protéines et Oméga 3.
• Sans gluten

Comment utiliser les graines de Chia Françaises ?

Conseils d'utilisations:

Les graines de Chia peuvent être consommées de différentes manières. Elles peuvent être ajoutées aux smoothies, aux yaourts, aux mueslis, aux salades, aux soupes et aux sauces. Elles peuvent également être utilisées pour préparer des puddings et des desserts.

Recommandations :

Il est recommandé de consommer 1 à 2 cuillères à soupe de graines de Chia par jour. Il est important de bien les hydrater avant de les consommer, car elles absorbent beaucoup d'eau.

Composition des graines de Chia Françaises Bio, 200g de Tonic nature.

graines de chia* (salviahispanica) variété Oruro 

*Ingrédient issu de l’agriculture biologique

Poids net: 200g