Valériane officinale teinture mère

Découvrez le produit Valériane teinture mère 50 ml de chez Vogel.

Le complément alimentaire teinture mère ou extrait de plante fraiches de Valériane est idéal pour favoriser le sommeil et la relaxation.

Pourquoi utiliser la teinture mère de Valériane ?

Sans effet d'accoutumance ni de perte d'attention dans la journée la Valériane officinale est recommandé sur la qualité et la durée de sommeil. Elle facilite également l'endormissement.

L'extrait frais de racine de valériane est efficace  pour passer plus facilement toutes les périodes de vie où les excès de mauvais stress encombrent l'esprit. Surcharge de travail intellectuel, soucis, anxiété, nervosité....

Utiliser l'extrait de valériane efficace pour un sevrage tabagique

La valériane s'associe parfaitement avec la Passiflore, ou l'Aubépine.

Autres associations possibles :

- Endormissement : EPF  de  Valériane + Passiflore + Houblon

- Nervosité :   EPF de Valériane + Avoine

Conseils A.Vogel :

Pour mieux s'endormir, l’eau froide peut être un dérivatif efficace : cure d’eau froide ou rapide douche froide, juste avant de se coucher; les saunas suivis d’une douche fraîche sont également souverains.

Bien aérer sa chambre avant le coucher et garder la fenêtre entrouverte toute la nuit si possible. Manger léger le soir en évitant les excitants.

Comment utiliser la teinture mère de Valériane ?

Mode d'emploi

Diluer 15 à 25  gouttes 1 à 3 fois par jour dans de l'eau ou dans une infusion. Notamment en fin de journée.

Cure de 10 ou 20 jours, renouvelable en continu. Ou usage occasionnelle sur quelques jours;

Composition de la teinture mère de Valériane Vogel.

Extrait hydro-alcoolique de Valériane* (Valeriana officinalis).

Alcool : 58% Vol.

*Plante fraîche biologique  : 47% en moyenne à la mise en œuvre.