El complemento alimenticio de la visión ayuda a cuidar los ojos y prevenir el envejecimiento de la visión. Descubre nuestros complementos alimenticios naturales que te permitirán mantener una buena salud ocular .
La salud ocular, olvidada con demasiada frecuencia
El envejecimiento ocular es inevitable, pero los nutrientes para la salud ocular se descuidan a pesar de que desempeñan un papel esencial en el correcto funcionamiento de la vista. De hecho, para proteger los ojos de todos los ataques que sufren a diario, existen numerosos principios activos. Además, nuestra dieta moderna no satisface nuestras necesidades nutricionales diarias. Por este motivo, la suplementación con un complemento alimenticio para la vista es fundamental para mantener una buena salud ocular.
Adapta tu ojo a una buena visión nocturna
Muchas personas se quejan de que cada vez ven menos bien después del anochecer. Asimismo, el envejecimientoprematuro del ojo y ciertos ataques diarios deterioran esta visión nocturna . Por eso la vitamina A juega un papel fundamental en la protección de la retina y mejora la capacidad del ojopara adaptarse a la noche. Además, la absorción de luteína proporcionará protección a tu retina y luz intensa gracias a sus propiedades antioxidantes . De hecho, la luteína está muy presente en la mácula , zona de la retina responsable de la visión central y su suplementación será beneficiosa para la vista .
Finalmente, la absorción de zeaxantina y betacaroteno mantendrá tu visión gracias a sus principios activos . De hecho, sus principios activos te ayudarán a reducir los dolores de cabeza , la irritación ocular y tendrán muchos otros efectos beneficiosos sobre tu vista .
Omega 3 para la prevención de la DMAE
La DMAE o la degeneración macular relacionada con la edad se podría prevenir suplementandocon omega 3 . De hecho, el omega 3 y más precisamente el DHA tienen propiedades antiinflamatorias y ayudan a reducir la oxidación celular que conduce al envejecimiento de las células responsables de nuestra vista .
Algunos consejos de salud
Como hemos visto, nuestros complementos alimenticiosnaturales son un auténtico apoyo para una buena salud ocular . Sin embargo, no sustituyen a una dieta sana , variada y equilibrada. Consume alimentos coloridos como arándanos , zanahorias , bayas de goji,verduras de color verde …Considere también comer alimentos ricosen ácidos grasos esenciales como el pescado,huevos , etc. Sus beneficios serán un activo adicional para tu vista .
Por último, te recomendamos que consultes sin demora a tu oftalmólogo ante el más mínimo problema de visión que puedas encontrar.