Prosain

Cocotte à l’Indienne Bio-360g-Prosain

Prix: €4,35

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pour 100g

pour une portion de

360g

Énergie

517kJ / 124kcal

1861kJ / 446 kcal

Matières grasses

5,3g

19,1g

dont acides gras saturés

1,1g

4g

Glucides

11,1g

40g

dont sucres

1,8g

6,5g

Protéines

5,8g

20,9g

Fibres

4,2g

15,1g

Sel

0,51g

1,9g

Cocotte à l'Indienne Bio, 360 g

Découvrez la cocotte à l'indienne bio de Prosain, un plat cuisiné végétarien de haricots blancs, de tofu fumé, de riz de Camargue et de curcuma, parfumé aux épices douces. Il se réchauffe en 2 minutes pour un déjeuner ou un repas rapide.

Un bocal de 360 g, soit une portion pour une personne.

Pourquoi choisir la cocotte à l'indienne bio Prosain ?

  • Bio et végétarienne
  • Haricots blancs (23 %) et tofu fumé (4 %)
  • Riz de Camargue IGP et curcuma
  • Source de protéines et de fibres : 5,8 g de protéines et 4,2 g de fibres pour 100 g
  • Prête en 2 minutes, bocal de 360 g

Ses atouts

  • Des saveurs indiennes douces et parfumées
  • Un plat complet de légumineuses, de céréales et de tofu
  • Un bocal individuel prêt à réchauffer
  • Des ingrédients d'origine France : haricots et tofu, riz de Camargue

Pour qui ?

  • Les personnes qui souhaitent un repas prêt en quelques minutes
  • Les végétariens qui souhaitent varier leurs plats cuisinés
  • Les amateurs de cuisine indienne et d'épices douces
  • Les adeptes de cuisine bio

Ingrédients clés

Haricots blancs bio réhydratés (23 %) : cultivés en France.

Tofu fumé (4 %) et tofu (1 %) bio : à base de soja, de France.

Riz de Camargue IGP bio (3 %) : pour la texture.

Curcuma bio (0,3 %) et épices : pour le parfum indien.

Composition

Ingrédient Détail
Haricots blancs* réhydratés 23 %
Eau Ingrédient
Oignons* Ingrédient
Tomate* (dés, double concentré) Ingrédient
Huile d'olive* vierge extra extraite à froid Ingrédient
Carottes*, champignons* de Paris Légumes
Tofu* fumé 4 %
Riz* de Camargue IGP 3 %
Pulpe d'ail* Ingrédient
Tofu* 1 %
Sel de mer Ingrédient
Épices* dont curcuma 0,3 % Ingrédients
Miel* Ingrédient

Ingrédients : haricots blancs* réhydratés 23 %, eau, oignons*, tomate* (dés de tomate*, double concentré de tomate*), huile d'olive* vierge extra extraite à froid, carottes*, champignons* de Paris, tofu* fumé 4 % (eau, SOJA*, gélifiant : chlorure de magnésium, tamari* (eau, graines de SOJA*, sel de mer, alcool*, Aspergillus oryzae)), riz* de Camargue IGP 3 %, pulpe d'ail*, tofu* 1 % (eau, SOJA*, gélifiant : chlorure de calcium), sel de mer, épices* (dont curcuma* 0,3 %), miel*. * Issus de l'agriculture biologique. Allergène : soja. Peut contenir des traces de céleri, moutarde, fruits à coque et sésame. Bocal de 360 g.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g Valeur
Énergie 517 kJ / 124 kcal
Matières grasses 5,3 g
dont acides gras saturés 1,1 g
Glucides 11,1 g
dont sucres 1,8 g
Fibres 4,2 g
Protéines 5,8 g
Sel 0,51 g

Comment la préparer ?

  • Casserole : réchauffer doucement à feu doux
  • Micro-ondes : chauffer 2 minutes
  • Servir chaude : un bocal correspond à une portion pour une personne

Précautions d'emploi

  • Contient du soja. Peut contenir des traces de céleri, de moutarde, de fruits à coque et de sésame.
  • Contient du miel : ne convient pas aux régimes vegan.
  • Une fois ouvert, conserver au réfrigérateur et consommer rapidement.

FAQ

Cette cocotte est-elle végétarienne ?

Oui, elle ne contient pas de viande ni de poisson. Elle contient du miel, elle n'est donc pas vegan.

Combien de portions contient un bocal ?

Une portion pour une personne (360 g).

Comment la réchauffer ?

Doucement dans une casserole, ou 2 minutes au micro-ondes.

Contient-elle des allergènes ?

Oui, du soja. Elle peut contenir des traces de céleri, de moutarde, de fruits à coque et de sésame.

D'où viennent les ingrédients ?

Les haricots blancs et le tofu viennent de France, le riz est du riz de Camargue IGP.

Un plat bio aux saveurs indiennes

La cocotte à l'indienne bio de Prosain met en bocal des légumineuses, du tofu fumé et des épices douces pour un repas prêt en 2 minutes.

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