5 Remèdes Naturels pour Soulager les Allergies Printanières

Les allergies printanières vous gâchent la saison ? Voici 5 remèdes naturels pour apaiser éternuements, yeux qui piquent et nez bouché : bourgeon de cassis, quercétine, et plus encore. Nos expertes Marie et Cécile partagent leurs solutions efficaces pour profiter du printemps sans symptômes.

1. Bourgeon de Cassis Bio : Un Anti-Inflammatoire Naturel

Le Bourgeon de Cassis Bio (50 ml) – Herbes et Traditions réduit l’inflammation due aux allergies grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.

• Utilisation : 5 à 15 gouttes par jour dans un verre d’eau, en cure de 3 semaines.

• Précaution : Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.
  

Cécile : « Quelques gouttes chaque matin, et mes réactions allergiques diminuent. »

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2. Phytallerg – Dietaroma : Une Formule Complète

Phytallerg (40 gélules) – Dietaroma associe curcuma, quercétine et bourgeon de cassis pour soulager les symptômes allergiques.

• Utilisation : 2 gélules par jour avec un verre d’eau, pendant 20 jours.

• Précaution : Déconseillé aux femmes enceintes ou en cas de troubles biliaires.
  

Marie : « Phytallerg réduit mes éternuements rapidement et en douceur. »

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3. Synergie Bourgeons Printemps Serein : Préparez Votre Organisme

La Synergie Bourgeons Printemps Serein (50 ml) – Herbes et Traditions combine plusieurs bourgeons pour réduire les réactions allergiques.

• Utilisation : 5 à 15 gouttes par jour dans un verre d’eau, en cure de 3 semaines.

• Précaution : Déconseillé aux femmes enceintes sans avis médical.
  

Cécile : « Idéal pour anticiper les allergies dès le début du printemps. »

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4. Quercétine – Vit’all+ : Un Antihistaminique Naturel

La Quercétine (60 ou 120 gélules) – Vit’all+ bloque l’histamine, réduisant éternuements et yeux qui piquent.

• Utilisation : 1 à 2 gélules par jour (500 mg par gélule) avec un repas.

• Précaution : Consultez un médecin si vous êtes sous traitement.
  

Marie : « La quercétine a stoppé mes larmoiements pendant le printemps. »

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5. Allergopolis Spray Buccal : Une Action Rapide

Allergopolis Spray Buccal à la Propolis Bio (20 ml) – Aagaard associe propolis et bourgeon de cassis pour un soulagement immédiat.

• Utilisation : 3 pulvérisations par jour sous la langue.

• Précaution : Déconseillé aux femmes enceintes ou aux personnes allergiques à la propolis.
  

Cécile : « Ce spray apaise mes voies respiratoires en quelques minutes. »

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Conseils Pratiques Anti-Allergies

• Rincez-vous : Après une sortie, lavez votre visage pour éliminer le pollen.
• Aérez malin : Évitez d’ouvrir les fenêtres tôt le matin ou en fin d’après-midi.
• Hydratez-vous : Boire de l’eau réduit l’inflammation.

Conclusion

Ces 5 remèdes naturels vous aident à soulager les allergies printanières sans effets secondaires. Essayez-les pour un printemps apaisé ! Découvrez ces produits en magasin bio ou en ligne.