5 remedios naturales para aliviar las alergias primaverales

¿ Las alergias primaverales están arruinando tu temporada? Aquí hay 5 remedios naturales para aliviar los estornudos, el picor de ojos y la congestión nasal: brotes de grosella negra, quercetina y más. Nuestras expertas Marie y Cécile comparten sus soluciones efectivas para disfrutar de la primavera sin síntomas.

1. Brotes de grosella negra orgánicos: un antiinflamatorio natural

Brote de grosella negra orgánico (50 ml) – Herbes et Traditions reduce la inflamación debida a las alergias gracias a sus propiedades antiinflamatorias.

• Uso : 5 a 15 gotas al día en un vaso de agua, como tratamiento de 3 semanas.

• Precaución : No se recomienda su uso en mujeres embarazadas o en período de lactancia sin consejo médico.
  

Cécile: «Unas gotas cada mañana y mis reacciones alérgicas disminuyen.»

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2. Phytallerg – Dietaroma: Una fórmula completa

Phytallerg (40 cápsulas) – Dietaroma combina cúrcuma, quercetina y brotes de grosella negra para aliviar los síntomas de la alergia.

• Uso : 2 cápsulas al día con un vaso de agua, durante 20 días.

• Precaución : No se recomienda para mujeres embarazadas o personas con trastornos biliares.
  

Marie: «Phytallerg reduce mis estornudos de forma rápida y suave.»

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3. Sinergia Serena de Brotes de Primavera: Prepara tu cuerpo

La Sinergia de Brotes de Primavera Serena (50 ml) – Hierbas y Tradiciones combina varios brotes para reducir las reacciones alérgicas.

• Uso : 5 a 15 gotas al día en un vaso de agua, como tratamiento de 3 semanas.

• Precaución : No se recomienda para mujeres embarazadas sin consejo médico.
  

Cécile: «Ideal para prevenir las alergias desde principios de primavera.»

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4. Quercetina – Vit'all+: Un antihistamínico natural

Quercetina (60 o 120 cápsulas) – Vit'all+ bloquea la histamina, reduciendo los estornudos y el picor de ojos.

• Uso : 1 a 2 cápsulas al día (500 mg por cápsula) con una comida.

• Precaución : Consulte a un médico si está en tratamiento.
  

Marie: «La quercetina me quitó las lágrimas en primavera.»

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5. Allergopolis Spray Oral: Acción Rápida

Spray oral de propóleo orgánico Allergopolis (20 ml): Aagaard combina propóleo y brotes de grosella negra para un alivio inmediato.

• Uso : 3 pulverizaciones al día debajo de la lengua.

• Precaución : No recomendado para mujeres embarazadas o personas alérgicas al propóleo.
  

Cécile: «Este spray me calma las vías respiratorias en tan solo unos minutos.»

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Consejos prácticos contra las alergias

• Enjuague : Después de salir, lávese la cara para eliminar el polen.
• Ventile inteligentemente : evite abrir las ventanas temprano en la mañana o tarde en la tarde.
• Hidrátate : Beber agua reduce la inflamación.

Conclusión

Estos 5 remedios naturales te ayudan a aliviar las alergias primaverales sin efectos secundarios. ¡Pruébalos para una primavera tranquila! Descubre estos productos en tiendas ecológicas o online.